Každodenní starosti, negativní myšlenky a emoce se nám ukládají do orgánů, svalů a je velmi důležité
tyto energetické bloky rozcvičit a také mentálně rozpustit meditací. A právě yoni vajíčko je v tomto
skvělou pomůckou. Každodenní práce s ním nám pomůže, jak na fyzické úrovni, tak i na psychické.

Energetické vajíčko, může vstřebávat negativní energii z lůna, kterou jsme si tam nevědomky uložily
(právě z negativných myšlenek, emocí…) a tak nám pomáhají lůno očistit. Může Vám rozhýbáním svalů pomoci v léčbě
chronických zánětů a také předejít závažným onemocněním ženských orgánů. Nepoužíváme jej však
při akutním zánětu.

 Proč je dobré meditovat?

Klinické výzkumy ukázaly, že meditace způsobuje kromě jiného zpomalení rytmu srdce nebo snížení
krevního tlaku, také snížení rizika cévních onemocnění. Uvolnění se od každodenního stresu a únavy,
relax těla i mysli a zmírnění napětí našich svalů má za výsledek zvýšení schopnosti regenerace
organismu.

Meditace nám pomáhá překonat úzkostné a dokonce i depresivní pocity a stavy, a to přirozeným
způsobem. Díky meditaci můžete zakusit opravdové štěstí, klid a osvobození se od strachu a deprese.

Jak meditovat s yoni vajíčkem?

Příprava

???? Cvičení provádíme vždy tam, kde se cítíme bezpečně a víme, že nás nikdo nebude při
meditaci rušit. Pokud máte ráda hudbu, vyberte si klidné, meditativní skladby, můžete ale
cvičit i v úplném tichu.

????Na začátek je také fajn, vložit do vajíčka záměr, s kterým chcete daný den pracovat.

????Lehněte si na záda a pokrčte kolena. Nalaďte se pomocí svého dechu na sebe a na své lůno –
můžete si jednu ruku položit na srdce a druhou na podbřišek a zhluboka dýchat do bříška
(zvedá se bříško). Představujte si, jak vzduch proudí z vašeho srdce do lůna.

Meditace

????Když jste dostatečně klidná a zrelaxovaná a cítíte se připravená na práci s yoni vajíčkem,
položte si vajíčko na podbřišek nebo si ho zaveďte přímo dovnitř. Zhluboka
dýchejte a buďte uvolněná.

Můžete si vizualizovat (předtsavovat) barvy spojené s druhou,
sakrální, sexuální čakrou. Když je tato čakra plně aktivovaná vyzařuje oranžovou, červenou
nebo i modrou či fialovou barvu. Této čakře je přidělena oranžová barva, element voda a
smyslová funkce chuť. Toto energetické centrum je ve spojení s pohlavními žlázami a
kontroluje nejen sexuální, ale i tvůrčí schopnosti a síly. U práce s yoni vajíčkem buďtě
intuitivní, dělejte, ciťte a prožívejte vše tak, jak vám říká vnitřní pocit. Fantazii a představivosti
se meze nekladou.

????Představujte si, že dýcháte směrem z vašeho lůna do vajíčka. Odevzdávejte svému yoni vajíčku
všechny vzpomínky a trápení, které již nechcete v lůně schovávat, všechny vaše ženské
bolesti. Stiskněte přitom vajíčko poševními svaly a zase uvolnětě. Pokud cítíte potřebu udělat zvuk, dovolte si to.

???? Sama ucítíte, že cvičení již můžete nebo chcete ukončit. Ještě nějakou dobu klidně ležte a
zklidněte svůj dech, poté vyjměte vajíčko a odpočiňte si. Až budete sama připravená, postarejte se také o své yoni vajíčko – o jeho očistu (například opláchnout pod proudem tekou cí vody – pozornost věnujte otvoru vajíčka)

???? Na závěr je skvělé vajíčku poděkovat za jeho práci a brát to jako očistný rituál.

Napsala Monika Nejedlá ve spolupráci s Jazine(edit)