FAQ

1.Vos œufs de Yoni sont-ils certifiés ?

Oui, nous sommes fiers de la qualité, et c’est pourquoi nous avons des œufs certifiés ici en République tchèque par la Société tchèque de gemmologie.

2. Pourquoi nos œufs de Yoni ont-ils un trou ?

Nous voulons que même les femmes les plus délicates se sentent en confiance et aient la possibilité de se détendre dans l’exercice, en abandonnant toute crainte. Le trou sert d’espace sûr sur lequel vous pouvez vous appuyer si vous avez peur d’introduire l’œuf sans ficelle. Avec un œuf percé, vous pouvez travailler avec des poids. Il suffit de fixer le sac contenant un peu de riz à l’œuf à l’aide d’un cordon, et vous pouvez vous entraîner.

3. Pourquoi utiliser l’œuf de Yoni ?

L’exercice du plancher pelvien est très important pour une femme. Le plancher pelvien comprend l’utérus, les ovaires, la vessie et le côlon. Il a un effet profond sur la santé globale et l’état du corps. L’exercice avec l’œuf de Yoni renforcera tout le centre du corps, ce qui vous aidera à soulager les maux de dos, l’incontinence, à réduire les douleurs menstruelles, à augmenter la capacité de concevoir, à corriger la posture, à renforcer le muscle utérin et à améliorer la sensibilité pour profiter d’un plaisir intime plus intense. Selon une ancienne tradition taoïste, un Yoni sain et fort amplifie le flux d’énergie vitale dans le corps.

4. L’œuf de Yoni est-il hygiénique ?

L’œuf de Yoni est parfait du point de vue de l’hygiène, car il ne favorise pas la production et la croissance des bactéries. L’œuf est comme un haltère, il remplit donc son rôle, que vous ayez, ou non, confiance en ses capacités « énergétiques ». Et quelle femme préférerait un morceau de plastique à une pierre précieuse ?

5. Comment choisir le bon œuf de Yoni ?

Il suffit de prendre la pierre qui vous parle et attire votre attention. C’est un indicateur que vous vous attirez mutuellement. Parfois, les problèmes proviennent d’une source cachée. C’est pourquoi le sentiment illogique, mais tangible fonctionne si bien. Cela fonctionne, que vous choisissiez avec une intention plus profonde ou que vous souhaitiez simplement avoir la plus belle pierre à regarder.

6. Comment choisir la bonne taille d’œuf de Yoni ?

En général, plus l’œuf est petit, plus il est difficile de le sentir. Les femmes qui ont accouché ou les femmes de plus de 50 ans devront commencer par un œuf plus gros (45 × 30 mm, 55-65 g). Un œuf de taille moyenne (45 × 25 mm, 35-40 g) est le meilleur choix pour la plupart des femmes. L’œuf de petite taille (30 × 20 mm) convient aux femmes à un stade de maîtrise avancé qui contrôlent leur plancher pelvien et souhaitent s’améliorer encore.

7. Comment utiliser l’œuf de Yoni ?

Mettez l’œuf dans votre Yoni. Commencez étape par étape. Suivez votre intuition. Il n’est pas nécessaire d’utiliser un œuf pendant une longue période – d’abord quelques minutes seulement, puis progressivement plusieurs heures. Respirez profondément. À l’inspiration, contractez les muscles pour aspirer l’œuf, à l’expiration relâchez-les et laissez-le descendre lentement jusqu’à l’entrée du Yoni, au niveau des petites lèvres. N’oubliez pas que chaque chose a son temps. Vous vous sentirez de mieux en mieux avec le temps dans vos sens.

8. À quelle fréquence dois-je utiliser l’œuf de Yoni ?

Prenez votre temps pour vous habituer à l’œuf. Tout ce que vous avez à faire, c’est d’exercer vos muscles pelviens plusieurs fois par semaine pendant 10 ou 15 minutes pendant le premier mois et de vous concentrer sur le fait de « serrer » l’œuf et de voir si vous le ressentez. Au fil du temps, votre force augmentera à tel point que vous pourrez emmener l’œuf en promenade, le porter pendant le ménage, au travail.

Si vous êtes plus avancé, nous vous recommandons de vous entraîner avec l’œuf environ 2 heures 3 fois par semaine. Mais comme toujours, il s’agit de votre intuition et de vos sentiments. Il est bon de retirer l’œuf après 12 heures pour le nettoyer et laisser votre Yoni se reposer.

9. Comment nettoyer l’œuf de Yoni ?

Il est préférable de laver soigneusement l’œuf à l’eau du robinet immédiatement après l’avoir retiré et avant de l’utiliser. Concentrez-vous sur le nettoyage du trou. Si l’eau ne vous suffit pas, vous pouvez utiliser votre désinfectant préféré sous forme de savon naturel pour peau sensible. Pour l’eau chaude, attention aux dommages causés aux œufs (fissures). Il n’est pas nécessaire de le cuire à point ! 

10. Quand ne dois-je pas utiliser l’œuf de Yoni ?

Grossesse

N’utilisez pas Yoni Egg pendant la grossesse. Pendant la grossesse, votre utérus doit être calme.

Après l’accouchement

N’utilisez pas votre œuf de Yoni juste après l’accouchement. La période puerpérale est le temps minimum jusqu’à ce que vous vous guérissiez. Il n’y a pas besoin de se précipiter. Après la période puerpérale, nous vous recommandons de consulter un médecin qui évaluera si tout est guéri comme il se doit.

Dispositif intra-utérin

N’utilisez pas l’œuf de Yoni lorsque vous utilisez un dispositif intra-utérin. L’œuf et le corps peuvent entrer en collision et le pousser hors de son logement. De plus, pendant l’exercice, le cordon peut s’emmêler avec le cordon du corps. Cela peut réduire son efficacité et même provoquer une déchirure des parois utérines.

11. Puis-je utiliser un œuf de Yoni pendant mes règles ?

Ce n’est pas explicitement dangereux, mais nous ne recommandons certainement pas d’utiliser un œuf de Yoni pendant vos journées de règles. Il est préférable de laisser à l’utérus la possibilité de libérer le sang sans ajouter de stimulus supplémentaire. Vous devez également vous baser sur votre intuition. Si vous vous sentez à l’aise pendant vos règles, allez-y ! Avant et après chaque utilisation, assurez-vous d’avoir bien nettoyé l’œuf, car votre Yoni est plus sensible aux infections dans cette partie du mois. Ne portez pas un œuf plus que le nécessaire pour permettre au sang de quitter le corps.

12. Comment introduire l’œuf de Yoni ?

Si vous voulez, vous pouvez mettre de la ficelle pour faciliter la récupération dans le trou percé et la fixer avec un nœud. Assurez-vous que le cordon est suffisamment solide en tirant dessus. La manipulation est très similaire à celle d’un tampon. Insérez d’abord délicatement l’extrémité la plus large d’un œuf. (Vous pouvez même le faire dans l’autre sens). Ne le poussez pas vers le haut, laissez-le glisser tout seul. Vous pouvez réchauffer votre œuf dans de l’eau tiède ou simplement en le tenant dans vos mains. Il est possible d’utiliser un œuf sans ficelle.

Si vous avez besoin de lubrifiants, utilisez de l’huile de noix de coco. Vous pouvez également ajouter le massage des seins à votre pratique.

13. Comment faire de l’exercice avec l’œuf de Yoni ?

Allongez-vous sur le dos et pliez les genoux. Inspirez, serrez l’œuf et relâchez-le en expirant. Procédez lentement. Vous pouvez compter jusqu’à cinq.

La même position enrichie en soulevant les hanches en l’air. En inspirant, prenez l’œuf et soulevez les hanches et les fesses du matelas. En expirant, détendez-vous et replacez-les sur le matelas.

Agenouillez-vous sur le matelas, placez vos mains sur vos cuisses. Redressez votre dos et relâchez vos épaules. Avec une inspiration, serrez l’œuf et frappez vers l’avant avec une expiration pour vous détendre et vous permettre de vous recroqueviller, de pendre la tête.

14. Comment sortir l’œuf de Yoni ?

L’œuf peut sortir spontanément pendant ou après un exercice. Si vous voulez libérer l’œuf, il faut soit tirer sur la ficelle, soit l’expulser avec la force de vos propres muscles. Si vous n’avez pas de ficelle dans l’œuf et qu’il est impossible de l’enlever, l’essentiel est de calmer et de détendre les muscles. Puis accroupissez-vous tout en poussant l’œuf. Ce n’est pas loin, et vous devriez l’atteindre même avec votre doigt.

15. Que dois-je faire si je ne peux pas retenir l’œuf à l’intérieur ?

Dès que vous commencerez à faire de l’exercice, cela s’améliorera très rapidement. Concentrez-vous sur le fait de presser l’œuf et voyez si vous le sentez. Si vous ne ressentez aucun mouvement physique, continuez et concentrez-vous sur la zone pelvienne et imaginez que vous la serrez. Cela va commencer à impliquer la partie de votre cerveau responsable du contrôle de ces muscles. Soyez patiente. Vous venez peut-être de vous mettre au diapason de ces muscles pour la première fois de votre vie – plusieurs fois par semaine pendant 10 ou 15 minutes.

16. Je ne sens pas l’œuf, c’est bon ?

C’est tout à fait normal, car on ne doit pas toujours sentir l’œuf. Votre œuf de Yoni est là pour vous aider à développer une conscience du fonctionnement interne de votre vagin. Vous pouvez facilement augmenter la sensibilité et obtenir plus de contrôle avec un œuf de Yoni. Vous remarquerez que l’engagement des muscles du plancher pelvien vous permettra de mieux sentir l’œuf. Contrairement aux vibromasseurs, qui, avec le temps, émoussent les sens et vous obligent à stimuler de plus en plus. L’œuf de Yoni vous aidera à devenir plus sensible. Serrez simplement votre œuf contre vous et remarquez sa présence délicate.

17. Comment faire de l’exercice avec un œuf de Yoni et des poids ?

Il suffit d’attacher un sac rempli de riz à la ficelle, puis l’œuf lui-même. Les poids ne doivent pas être trop lourds ; s’il vous est difficile de garder l’œuf, réduisez la quantité de riz jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise. Il est important de ne pas se surcharger. Il vaut mieux procéder lentement chaque jour, plutôt que de mettre une demi-livre sur votre œuf une fois par semaine.

19. Puis-je utiliser un œuf même s’il est fêlé, ou s’il a commencé à se fêler ?

Les fissures internes que vous voyez dans un œuf en quartz rose, par exemple, sont normales. Toutefois, si l’œuf commence à se fissurer et à présenter des fissures externes que vous pouvez même sentir avec votre doigt, cessez immédiatement d’utiliser l’œuf.