Le plancher pelvien est un sujet essentiel et oublié. Savez-vous où se trouve le centre de votre corps, et quels sont les symptômes de l’affaiblissement des muscles pelviens ?

Plancher pelvien

Ce sont les muscles du système de stabilisation profonde et ils sont situés à la base du bassin. Le plancher pelvien comprend l’utérus, les ovaires, la vessie et le côlon. L’ensemble du poids dépend du plancher pelvien, qui soutient et maintient ces organes au bon endroit. Chez les femmes en particulier, le plancher pelvien a un impact important sur la santé globale et la condition physique. Pendant la grossesse, ces muscles supportent le poids du bébé, du placenta et du liquide amniotique. Il n’est donc pas étonnant que l’accouchement et la grossesse en général entraînent de nombreuses complications. La flaccidité du plancher pelvien est à l’origine de nombreux problèmes qui ne semblent pas avoir de solution à première vue ou qui sont diagnostiqués avec une source différente.

La flaccidité pelvienne et ses symptômes :

sont les douleurs dorsales, l’incontinence menstruelle, une mauvaise posture, une mauvaise fonction abdominale (digestion – intestins), l’incapacité à concevoir, des difficultés ou une insatisfaction sexuelle, une réduction de la circulation sanguine au niveau des pieds, un problème de respiration plus profonde et régulière.

L’ancienne tradition taoïste dit qu’une Yoni saine et forte amplifie le flux d’énergie vitale dans le corps.

Œuf de YONI

L’œuf est une excellente aide pour cultiver l’énergie sexuelle, maintenir les organes sexuels en bonne santé et améliorer votre vie amoureuse. Ses origines se trouvent dans la Chine ancienne, où l’on a accordé une grande attention au lien entre l’amour, la santé et la longévité. La relation entre le tonus correct des muscles pelviens et l’intensité du plaisir est bien connue et scientifiquement documentée.

Non seulement l’œuf de Yoni renforcera efficacement ces muscles, mais il aidera également les femmes à se connecter à leur moi émotionnel. Faire de l’exercice régulièrement avec l’œuf améliorera considérablement la vie amoureuse des deux partenaires et améliorera l’intimité des amoureux. Cependant, le but de l’exercice n’est pas seulement d’apprendre à presser l’œuf à l’intérieur du Yoni, mais d’apprendre à reconnaître où se trouve l’œuf, puis à le manipuler avec vos muscles. L’accent mis sur le mouvement ciblé de l’objet (l’œuf de Yoni) dans le Yoni est la principale différence avec les exercices réguliers de renforcement du plancher pelvien.

La pratique rend parfait

Dans ce but, nous avons préparé pour vous des œufs de Yoni en pierres semi-précieuses, qui sont disponibles en ligne dans notre boutique. Une pierre en forme d’œuf de taille moyenne avec un œillet pour une corde. L’œuf est fait d’une véritable pierre semi-précieuse. La pierre soigne non seulement le corps, mais aussi l’esprit si vous y croyez. Vous pouvez jouer à imaginer que l’œuf absorbe l’énergie négative. Vous pouvez également inscrire votre intention dans la pierre, ce que l’on appelle la programmer. Il vous suffit de tenir l’œuf dans votre main et de visualiser vos souhaits/intentions.

L’exercice essentiel consiste à respirer profondément tout en essayant de tirer l’œuf, puis à se détendre.

Sentez les lèvres intérieures du pubis lorsqu’elles s’ouvrent et se ferment pendant l’exercice.

Lorsque vous inspirez, essayez d’aspirer l’œuf dans le Yoni en tirant sur ses muscles et relâchez les muscles en expirant. Laissez l’œuf descendre lentement jusqu’à l’entrée du vagin – jusqu’aux petites lèvres. Vous sentirez comment elles se ferment lorsque vous inspirez et s’ouvrent lorsque vous expirez.

Vous aurez besoin d’un certain temps pour reconnaître ces sentiments et ces contractions en toute sécurité. Si vous n’êtes pas en mesure de reconnaître et de ressentir pleinement les sensations physiques d’un exercice, imaginez-les au moins. Dans vos sentiments, vous le saurez sûrement plus tard, mais il vous faut du temps et de l’expérience pratique.